Si necesitas mantener viva una relación reciente o superar problemas en una relación en crisis, estas estrategias pueden ayudarte a sentirte más cercano a tu pareja.
Desarrollar un vínculo saludable.
Cada vínculo romántico tiene sus altos y bajos, y requiere trabajo, compromiso y la voluntad de cambiar con tu compañero.
Sin importar si tu relación es nueva o si llevan años como pareja, hay estrategias que pueden ayudarte a construir un vínculo saludable.
Aunque hayas enfrentado retos en relaciones anteriores o luchado para recuperar el amor en tu vínculo actual, existen maneras de construir una felicidad duradera y plena.
¿Cuáles son las claves de una relación sana?.
Cada pareja tiene una historia única, y las motivaciones para unirse son siempre variadas.
Un elemento importante en una relación saludable es tener una meta compartida sobre qué esperar y hacia dónde avanzar juntos.
Para saberlo, es necesario mantener un diálogo sincero y profundo con tu pareja.
No obstante, la mayoría de las relaciones saludables comparten ciertas características básicas.
Conocer estas ideas básicas puede fortalecer tu relación, haciéndola más significativa, emocionante y satisfactoria, sin importar los retos actuales.
Comparten un vínculo emocional profundo que los fortalece.
Cada uno hace que el otro se sienta amado y escorts muy bellas emocionalmente realizado.
El amor recibido y el amor percibido no son iguales.
Experimentar amor es sentirse aceptado y valorado, como si tu pareja realmente te comprendiera.
Ciertas parejas viven en una coexistencia pacífica, pero sin relacionarse de forma emocional verdadera.
Si bien la unión puede parecer estable en la superficie, la falta de participación continua y conexión emocional solo sirve para agregar distancia entre dos personas.
No temes discrepar de forma respetuosa.
Algunas parejas prefieren conversaciones tranquilas, mientras que otras tienen debates apasionados.
Sin embargo, la clave en una relación sólida es no tener miedo al conflicto.
Tienes que sentirte en confianza para expresar lo que te molesta sin temor a castigos y resolver los desacuerdos sin humillaciones.
Conservas tus pasatiempos y relaciones externas saludables.
A pesar de lo que muestran las historias románticas, ninguna pareja puede cumplir con todas tus necesidades.
Exigir más de lo que tu pareja puede ofrecer puede hacer que el vínculo sea menos saludable.
Es esencial preservar tus intereses y lazos externos para estimular tu relación romántica.